Σε ένα χώρο όπου μπορούμε να σταματήσουμε για λίγο.
Να αναπνεύσουμε. Να ακούσουμε τον εαυτό μας. Να θυμηθούμε ποιοι είμαστε… και να συνδεθούμε ξανά με τους ανθρώπους γύρω μας!
Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας για Ενήλικες, Ζευγάρια και Γονείς στην Κηφισιά
Καλώς ήρθατε!
Ονομάζομαι Άννα Κυριαζή, είμαι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και εργάζομαι τα τελευταία 6 χρόνια στο γραφείο μου στη Νέα Κηφισιά, με ενήλικες, γονείς και ζευγάρια, εστιάζοντας στις ανθρώπινες σχέσεις.
Πιστεύω πως η ποιότητα της ζωής μας συνδέεται άμεσα με την ποιότητα των σχέσεων μας!
Πως όταν αρχίσουμε να κατανοούμε βαθύτερα τη σχέση με τον εαυτό μας και να συνδεόμαστε ξανά με τη «φύση μας», μπορούμε να ζήσουμε με περισσότερη αυθεντικότητα και να δημιουργήσουμε πιο ουσιαστικές σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω μας.
Πολλές φορές όμως, ακόμα και εάν αυτό είναι κάτι που λαχταράμε και επιδιώκουμε, τελικά «χανόμαστε».
Μέσα σε μια καθημερινότητα με ακατάπαυστα ερεθίσματα, γρήγορους ρυθμούς, συνθέτες απαιτήσεις, πολλαπλούς ρόλους και προσδοκίες χάνουμε την επαφή με τον εαυτό μας. Απομακρυνόμαστε από όσα αισθανόμαστε, χρειαζόμαστε και πραγματικά είμαστε και ερχόμαστε αντιμέτωποι με δύσκολα συναισθήματα, συμπεριφορές και καταστάσεις όπως:
Μέσα από τη Συμβουλευτική, που υπηρετώ αυτά τα 6 χρόνια, έχω συνοδεύσει ανθρώπους, σε διαφορετικές ηλικίες και φάσεις ζωής, με διαφορετικές αφετηρίες και πορεία ζωής να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους, να διαχειριστούν όσα τους δυσκολεύουν για να σχετιστούν με περισσότερη αλήθεια με τον εαυτό τους και με τους σημαντικούς άλλους της ζωής τους στη ζωή τους.
Στην ασφαλή θεραπευτική σχέση που δημιουργείται, με σεβασμό, αποδοχή, αυθεντικότητα και σταθερή παρουσία, στόχος μου είναι να σας βοηθήσω να αναγνωρίσετε και να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία αλλά και να κατανοήσετε όσα σας δυσκολεύουν και σας εμποδίζουν από το να έχετε τις σχέσεις που επιθυμείτε και την καθημερινότητα που ανταποκρίνεται στις δικές σας αξίες και ανάγκες.
Εργάζομαι με σεβασμό στον κώδικα δεοντολογίας, με σταθερή εποπτεία, θεραπεία και συνεχή επιμόρφωση.
Έχετε ερωτήσεις;
Βρείτε εδώ τις απαντήσεις για όσο σας προβληματίζουν και σας απασχολούν σχετικά με τη διαδικασία της συμβουλευτικής.
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται καθημερινά μεταξύ 09.00-13.00 & 17.00-21.00:
• δια ζώσης, στο γραφείο μου στη Νέα Κηφισιά,
• online, μέσω Skype, Viber ή WhatsApp.
Άρθρα
Πολύ συχνά έρχονται άνθρωποι στο γραφείο μου χωρίς να γνωρίζουν ακριβώς τι τους συμβαίνει και τι βοήθεια χρειάζονται. Χωρίς, δηλαδή, να υπάρχει ένα ξεκάθαρο αίτημα, όπως […]
Μια στιγμή…μια μικρή ανατροπή στην καθημερινότητά σου και στο πρόγραμμα που έχεις διαμορφώσει στην εντέλεια…και πάει…οι αρνητικές σκέψεις, τα καταστροφικά σενάρια και η αυτοκριτική εισβάλουν αυτόματα […]
Η επιλογή ενός ψυχολόγου, ψυχοθεραπευτή ή συμβούλου ψυχικής υγείας, είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα όταν αποφασίζετε να φροντίσετε τον εαυτό σας και την ψυχική […]
Πολύ συχνά, όταν με καλούν στο τηλέφωνο για να κλείσουν ραντεβού ή/και στο πρώτο ραντεβού, με ρωτάνε: τι είναι η Συμβουλευτική; τι κάνει ένας Σύμβουλος Ψυχικής […]
Ακούμε συχνά από εμάς τους ίδιους ή τους γυρώ μας εκφράσεις όπως «μου ανέβηκε το αίμα στο κεφάλι», «ήμουν όπως ο ταύρος στο υαλοπωλείο» ή «έβγαλα […]
Πολλές θεωρίες έχουν γραφτεί για τα συναισθήματα και μεγάλη συζήτηση γίνεται γύρω από αυτά, πολλά χρόνια τώρα, στη προσπάθεια να καταλάβουμε και να νοηματοδοτήσουμε τι είναι […]